Lopminh.online-talk.net

Kết Nối Cộng Đồng 12b2-THPT CẦU XE.
 
IndexIndex  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Latest topics
» fatty acids in fish oil
Thu Aug 04, 2011 8:29 am by Khách viếng thăm

» Mmr Malaria Pills Use Of
Wed Aug 03, 2011 5:54 pm by Khách viếng thăm

» Investigation Into Improving Quality Of Life After Cancer
Wed Aug 03, 2011 4:04 pm by Khách viếng thăm

» How many brothers and sisters do you have?
Wed Aug 03, 2011 11:43 am by Khách viếng thăm

» Metformin, such beginning plant-derived
Tue Aug 02, 2011 6:08 pm by Khách viếng thăm

» health benefits fish oil
Tue Aug 02, 2011 4:03 pm by Khách viếng thăm

» free online casino roulette
Tue Aug 02, 2011 2:59 pm by Khách viếng thăm

» Dealer Negotiation Secrets eBook
Tue Aug 02, 2011 7:01 am by Khách viếng thăm

» нужен гинеколог
Mon Aug 01, 2011 6:42 am by Khách viếng thăm

Hỗ trợ trực tuyến!
Tất Dương!


Thành Đạt!


Trần Nga!



Nguyên!


Thanh Xuân!


Trường Sơn!


Ảnh Host Girl
Nhạc Quốc Tế
Ảnh Teen

Share | 
 

 4 Thói quen ảnh hưởng vòng một!

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
letatduong
Admin


Tổng số bài gửi : 69
Points : 201
Join date : 22/07/2009
Age : 29
Đến từ : Hà Nội

Bài gửiTiêu đề: 4 Thói quen ảnh hưởng vòng một!   Sat Jul 25, 2009 12:51 pm

4 thói quen không tốt cho “núi đôi”Cập nhật: 25/7/2009 | 9:27:05 AM
Ăn kiêng, vận động quá nặng hay massage không đúng cách đều có thể ảnh hưởng không tốt đến "núi đôi".
Ăn kiêng

Kiêng thịt và những thực phẩm dầu mỡ có thể giúp bạn giảm cân, nhưng nó lại có thể làm giảm độ căng tròn của “núi đôi”. Những thực phẩm giàu protein và chất béo như trứng, cá, thịt bò, lạc, đậu phộng, các loại đâu... mới có thể khiến “núi đôi” trở nên đầy đặn hơn.

Mặc đồ lót không phù hợp

Nhiều bạn nữ chỉ để ý đến kiểu dáng áo lót khi mua mà không biết nó có phù hợp với mình không, thực tế, áo lót quá nhỏ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực, sử dụng áo lót quá rộng trong một thời gian dài cũng khiến ngực chảy xệ. Trong những giai đoạn ở tuổi dậy thì, trước và sau hôn nhân, hoặc trước và sau khi thai nghén, ngực sẽ có những thay đổi rõ rệt, và việc chọn một chiếc áo lót phù hợp là rất cần thiết.

Mặc áo lót cũng không đơn giản là mặc một cách tùy tiện, bạn nên điều chỉnh dây áo phù hợp, sau đó chỉnh ngực nằm gọn trong áo để nhìn sao cho đầy đặn, như thế có thể khiến ngực bạn không bị thay đổi hình dạng, không bị xệ hay nhỏ đi.

Vận động quá nặng

Tập thể dục một cách hợp lý sẽ giúp “núi đôi” đẹp và khỏe, nhưng tập quá nặng hoặc khi tập không chú ý đến áo lót có thể gây tổn thương đến “núi đôi”. Nhiều bạn nữ cảm thấy rườm rà, vướng víu khi mặc áo lót lúc tập nên thường không mặc, nhưng như thế sẽ dễ dàng làm ngực bị chảy. Đặc biệt là khi chạy bộ, nhảy dây…, bạn càng cần chú ý để ngực không bị chảy xệ.

Massage không đúng cách

Matxa có thể làm ngực nở nang hơn, nhưng nếu matxa một cách tùy tiện có thể đem lại những tác dụng ngược lại. Matxa đúng cách là bôi kem lên ngực trước khi matxa, sau đó xoa ngực vòng tròn theo chiều hướng lên trên.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://lopminh.online-talk.net
 
4 Thói quen ảnh hưởng vòng một!
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» 9x vaò làm quen điii....
» Có ai làm quen với mình không
» 1 thang 1 ngay quen em !!!!!
» Em cần tư vấn về cách viết thư làm quen 1 bạn gái cùng trường
» Địa chỉ làm quen giao lưu kết bạn ở Hải Dương đây

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Lopminh.online-talk.net :: Cuộc sống quanh bạn! :: Làm đẹp - Sức khoẻ của bạn-
Chuyển đến